Elokuun ja paluun loman jälkeen etätyö tarjoaa monelle suomalaiselle pehmeän laskun arkeen. Tuore YouGovin kautta Valokuitusen teettämä Suomalaisten Digiarki 2025 -kyselytutkimus kertoo, että noin viidennes etätyöläisistä herää vain 0–15 minuuttia ennen aamun ensimmäistä palaveria. Tämä kuvaa, miten moni rytmittää aamunsa viime hetkellä, mikä entisestään korostaa joustavuutta etätyössä.
Tulokset osoittavat, että nuoret erityisesti arvostavat aamu-uniaan: alle 30-vuotiaista lähes puolet (48 %) herää aamupalaveriin enintään varttia aiemmin, ja osa (5 %) liittyy palaveriin suoraan sängystä. Tämä kuvaa strong‑trendin joustavasta arjen rytmistä ja oman aikataulun hallinnasta.
Etätyön rytmit ja joustavuus
Etätyön vahvuus nousee esiin, sillä työntekijät voivat muokata aamun rytminsä ilman työmatkaan sidottua aikataulua. Vaikka pieni osa herää viime hetkellä, suurin osa etätyöläisistä ehtii varata itselleen aikaa – joko heräämällä ajoissa tai rentoutumalla ennen päivän aloitusta.
Tämä joustavuus korostuu, kun työpäivän aloitukseen ei kuulu matkustaminen – usein heräämistä ei pidetä työpäivän osana, vaan aamun rytmitys jää täysin työntekijän itsensä määriteltäväksi. Tämä tukee työn ja arjen tasapainoa, joskin vaatii selkeitä sopimuksia etätyöetiketistä organisaation sisällä.
Etätyöläinen käyttää säästyneen ajan itseensä
Tutkimuksen mukaan etätyöntekijät suuntaavat työmatkoista vapautuvan ajan omiin rutiineihinsa ja hyvinvointiinsa – ei suoraan työn tekemiseen. Yksi selkeä ilmiö on, että tämä aika kuluu usein kotitöihin, rentoutumiseen ja palautumiseen.
Näin etätyön aikataulun muutos tukee sekä tuottavuutta että kansanterveyttä, kun työn ja arjen rajat joustavat ja nettiyhteys tukee sujuvaa digielämää. Laadukas nettiyhteys onkin usein etätyön sujuvuuden kulmakivi, jonka avulla vapautunut aika voidaan käyttää itselle merkityksellisesti.
Säästyneen ajan kohteet – listaus
Seuraavassa yksinkertainen ja selkeä listaus siitä, mihin etätyöläiset käyttävät työmatkoista säästyvän ajan:
- Kotitöihin
- Rentoutumiseen
- Arkiseen asiointiin (esim. kaupassa käyntiin)
- Nukkumiseen
- Harrastuksiin
- Perheen kanssa olemiseen
- Työpäivän pidentämiseen
- Ystävien tapaamiseen
- Muuhun
Tätä listaa katsoessaan on helppo hahmottaa, miten monipuolisesti ja monille arkea rikastuttavasti tuo aika käytetään.
Etätyön volyymi muuttuu, mutta asema säilyy
Vaikka etätyön määrä on vähentynyt vuoden 2023 vertailuvuoteen verrattuna, se säilyy tärkeänä osana työelämää. Päivittäin etätyötä tekee noin 14 %, kun taas viikoittain etäpäivä on osalle arkea 22 %:ssa tapauksista.
Tämä heijastaa selkeää trendiä: etätyö ei ole katoamassa, vaan muokkautuu entistä joustavammaksi ja osa-aikaisemmaksi osaksi työn rytmitystä. Samalla etätyön sisällöt, kuten aamujen rytmitys ja etätyöetiketti, nousevat aiempaa tärkeämmiksi.
Viestinnän merkitys etätyöyhteisöissä
Tutkimuksessa nostetaan esiin viestinnän rooli – etätyöetiketin sopiminen ja yhteiset pelisäännöt auttavat arjen sujuvoittamisessa. On tärkeää, että organisaatioissa sovitaan esimerkiksi siitä, miten paljon joustoa aamuihin kuuluu sekä millä välineillä viestitään etätyöajat pois.
Kun yhdistyy toimitusjohtajan kommentti: “Toimivat nettiyhteydet … hyödyttää sekä tuottavuutta että kansanterveyttä”, korostuu kokonaisvaltainen näkemys etätyön hyödyistä sekä yksilöille että yhteiskunnalle.
Yhteenveto
Tutkimus paljastaa, että etätyön joustavat aamurutiinit näkyvät konkreettisesti siinä, miten herääminen ajoittuu ja miten vapautunut aika kohdennetaan. Yhdeksi etätyön kulmakiveksi nousee yksilöllinen rytmitys – olipa se vapautta tai haaste. Laadukas netti ja selkeä viestintä vahvistavat etätyön toimivuutta.
Etätyön tulevaisuudessa näkyvät entistä selkeämmin ne arjen valinnat ja rakenteet, joita työntekijät ja työnantajat yhdessä rakentavat joustavuutta ja hyvinvointia vahvistaen.
